Как отрастить волосы быстроСекреты красоты
загрузка...
Как отрастить волосы быстро

Всегда считалось, что шелковисты длинные волосы – залог хорошего здоровья их обладательницы. Но, к сожалению, не всех природа награждает красивыми здоровыми волосами. Поэтому нужно помочь им стать такими! Но, решив отрастить волосы, запаситесь терпением и приготовьтесь к большим усилиям и стараниям.

Есть специальные стимулирующие средства, которые ускоряют рост волос в месяц на 3-5мм. Так, волосы отрастают примерно на 2см за месяц и на 24см в год. Такие средства направлены на «оживление» и стимуляцию волосяных фолликул.

Также ускоренному росту волос способствуют минералы и витамины, поступающие в организм с едой, они непосредственно влияют на химические процессы в волосяных фолликулах. Такими элементами являются кальций и цинк, хром и магний, йод и калий, кремний и марганец, а также бета-каротин и биотин. Источники этих элементов – овощи, орехи, зеленые фрукты, каши и творог.

Помимо применения шампуней, волосы дополнительно нуждаются в питании и увлажнении. Для этого нужно подобрать по своему типу волос маски, бальзамы, кремы, в составе которых есть минеральные и витаминные комплексы. Такие средства применяются после каждого мытья головы. «Изнутри» рост волос нужно поддерживать, принимая комплексы поливитаминов с содержанием биотина. Желательно также применять специальные масла, которые наносятся на кончики волос, защищая их таки образом от сечения.

Ощутимый результат приносят физиотерапевтические процедуры, выполненные с помощью профессионального косметолога. Их действие направлено на активизацию в коже головы кровообращения. Есть также такие процедуры, как озонотерапия и мезотерапия, с помощью которых кожа головы и волосы насыщаются полезными для них веществами. С положительной стороны в ускорении роста волос зарекомендовал себя массаж головы. Он очень интенсивно стимулирует рост волос. Проводится он за 10-15 минут до мытья головы 1-2 раза в неделю. Техника его осуществления достаточно проста: расслабившись, нужно совершать кругообразные вибрирующие и поглаживающие движения пальцами рук, вследствие чего улучшается кровообращение кожи головы и стимулируется волосяной рост. Поначалу движения легкие, а постепенно они должны приобретать более интенсивный характер. Затем, наклонив голову вниз, нужно помассировать корни волос. Продолжать такой массаж стоит не больше 20 минут, так как более длительная процедура принесет не пользу, а вред.

При отращивании волос нельзя не вспомнить народные методы, такие, как маски для волос, выполненные в домашних условиях. Домашние маски наносятся на вымытые влажные волосы. Таких масок много и нужно подбирать их, исходя из типа ваших волос.

Благоприятное влияние на рост волос оказывает стрижка их кончиков в условиях парикмахерской горячими ножницами. Таким образом, кончики волос как бы «запаиваются», вследствие чего внутри волоса дольше удерживаются полезные питательные вещества.

И еще несколько советов по уходу за растущими волосами:
- перед нанесением шампуня на волосы, нужно его предварительно разбавить водой. При этом намыливаются только корни волос, а кончикам для хорошего промывания хватит и стекающей с корней пены;

- никогда не расчесывайте мокрые волосы сразу после мытья головы, их нужно хорошенько промокнуть теплым полотенцем и завернуть в него до просыхания. Лучше, если волосы высохнут естественным образом, но если применение фена очень необходимо, то нужно использовать щадящий режим температуры, а струя воздуха должна идти к низу. То же самое касается и использования утюжков и щипцов для волос, а используя их время от времени, нужно наносить на волосы косметические средства с термозащитными свойствами;

- для того, чтобы сохранить волосы здоровыми, лучше не пользоваться красками для волос, но если стоит острая необходимость в их использовании, то выбирайте краски с с природными красителями (например, хна, басма);

- длинные волосы «предпочитают» деревянные гребни и расчески, которые не нарушают структуру волоса, а также не наносят вред коже головы;

- не забывайте также вести здоровый образ жизни, включающий в себя достаточное время на сон и отдых, уменьшение количества стрессов, употребления кофе, отказ от курения, увеличение потребления жидкости и здоровой пищи.


Автор новостиukropТеги новостиотрастить, волосы, быстро
Новость опубликована 15-10-2010, 05:07, её прочитали 15442 раз.
Похожие публикации: